[...] ?...mono? Kiedyś brałem Nitrobolon,ale miałem duże spadki, niewiem czemu?(pomimo diety). Zastanawiam się nad Nitrobolonem 2 ze względu na ester kreatyny plus Optimum gold. Nie wiem co będzie lepsze. Czy możecie zaproponować mi dobry stack creatynowy na masę żeby nie nawalał wodą,a pomógł w nabraniu masy mięśnioowej bez innowacyjnych spadków?
mostki miedzy cyklami mozna... na podtrzymanie po cyklu dobry stack kreatynnowy, odblok, dieta itp... ostatnio byl juz zakladany temat o tym zjedz na dol i poszukaj
amino niewiele w tym pomogło, bardziej sobie to wmówiłeś podświadomie więcej aminokwasów jadłeś z pożywienia sprobuj jakis dobry stack treningowy np. Storm i do tego TCM ZMA w twoim wieku niepotrzebne
[...] Bo mnie sie wydaje, ze tu chodzi o T-Bol jako suplement z Thermalife. Jesli chodzi o ten z Themry, to jest ok, ale po jakim ph chcesz to stosowac? Natomiast No-Explode to tylko booster azotowy przedtreningowy. Do tego przydalby sie dobry stack kreatynowy oraz duuuze ilosci BCAA i glutaminy. Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2009-10-30 16:44:10
Xpand - b.dobry stack na cykl potrzeba 2 puchy gainer-zalezy jaki i czy uzupelniasz nim diete carbo-moze sie przydac po treningu w celu uzupelnienia glikogenu w miesniach masz diete
zadnych taperow robic nie musisz. to nie czasy arnolda. stala dawka 20mg ed to i tak nie duzo, nie zablokuje Cie. dzien po ostatnej mecie clomid + jakis dobry stack kreatynowy Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-08-13 12:48:16
trenuj ostro,trzymaj diete,kup dobry stack kreatynowy i wróć za 2 lata do nas(w międzyczasie dużo czytaj na temat koksu jeśli chcesz sie brać za te zabawki-jak będziesz miał podstawową wiedze to sam sie śmiał będziesz ze swojego postu tymczasem o sterydach zapomnij.pozdro